Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 69,24g | Prot: 61,59g | Carbh: 270,51g.
Desayuno: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Manzana, Zanahoria Cocida, Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Talliani Corbatitas, Palta, Jumbo
Bistec Lomo Vetado, Lechuga de Hoja Verde. Cena: La Fête Surtido de Bombones, Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja, Plátano. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Baño - 1 hora y 8 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Ducharse - 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 56 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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