Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 99,98g | Prot: 63,14g | Carbh: 323,90g.
Desayuno: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja, Huevo Revuelto, Ajo en Polvo, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Naranjas, Minuto Verde Choclo Grano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Croquetas de Atún. Cena: Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja, Plátano, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Arcor Galletas Bon o Bon, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 1 hora y 53 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Ducharse - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 17 minutos, Baño - 24 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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