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momentan hängt es.....
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4952 kcal
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Grasa: 351,15g | Prot: 367,53g | Carbh: 60,69g.
Desayuno: Gut & Günstig Bierschinken, Spiegelei, Viva Vital Eiweißbrot, REWE Delikatess Schinkenspeck, Milfina Butter, Gutes Land Gouda Mittelalt, Dulano Salami Pur Porc, Essig, Pflanzenöl, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Almuerzo: Maredo Zwiebeln, REWE Bio Schmand 24% Fett, Kopfsalat, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein, Aldi Holland Gouda Mittelalt, REWE Delikatess Schinkenspeck. Cena: Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Landvogt Eier Freilandhaltung, BioBio Passierte Tomaten, Ja! Schlagsahne, Gut & Günstig Quark 40%. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Seeberger Walnusskerne. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Wird auch wieder besser!:)
10 jun. 16 por el miembro: Hantel76
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10 jun. 16 por el miembro: werner34
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11 jun. 16 por el miembro: Casimir123
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Peso Histórico de bobo1966
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