|
läuft wie geschnitten Brot 😊
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3563 kcal
|
Grasa: 271,93g | Prot: 234,02g | Carbh: 38,35g.
Desayuno: Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat, Dulano Salami Pur Porc, Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Rührei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Lidl Gefüllte Peperoni, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Houdek Leberkäse Grob, Rougette Grillkäse Kräuter. Cena: Gurke (mit Schale), Aldi Original Griechischer Feta, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Tomaten, Bratwurst, Aldi Schweine Nackenkotelett. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|