Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 84,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3639 kcal
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Grasa: 115,73g | Prot: 160,33g | Carbh: 468,96g.
Desayuno: Steinhaus Kürbiskernbraten, Aldi Bayerische Brezen, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Chiquita Banane, Storck Schoko Toffees, Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Tomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Cena: Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Dulano Edelsalami, Stockmeyer Leberwurst Fein, Dulano Edelsalami, Aldi Unser Kerniges, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Bayerische Brezen, Chovi Allioli. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mozartstäbchen, Oreo Keks. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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