Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 107,09g | Carbh: 98,95g.
Desayuno: Limón, Semillas Secas de Chía, Hacendado Stevia, Café, Espinacas, Huevo Cocido. Almuerzo: Aceite de Coco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pepino (Pelado), Tomates, Champiñones. Cena: Sardinas en Salsa de Tomate, Hígado de Cerdo, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Stevia, Café, Queso Fresco, Plátano Maduro. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tinkerbel ♥
|