Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 66,96g | Prot: 74,57g | Carbh: 73,45g.
Desayuno: Limón, Semillas Secas de Chía, Stevia, Café, Miel, Pasta de Tomate, Aceite de Coco, Ají Verde, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Cebollas, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Pan de Yuca, Hacendado Stevia, Yogur Natural (Leche Entera), Jugo de Maracuya. Cena: Pimientos Amarillos Dulces, Aceitunas Verdes, Aceite de Coco, Hacendado Espinaca Cortada, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Atún en Agua (Enlatado), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mayonesa Casera, Cebollin. Pasa Bocas / Otros: Chicharrón. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinkerbel ♥
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