Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 84,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3636 kcal
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Grasa: 158,49g | Prot: 120,39g | Carbh: 432,20g.
Desayuno: Plattpfirsich, Gut Bartenhof Paprika Schinkenwurst, Gurke (mit Schale), Bresso Feine Kräuter, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut Bartenhof Paprika Schinkenwurst, Gut Bartenhof Paprika Schinkenwurst, Gut Bartenhof Paprika Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen, Kohlrabi, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Almuerzo: Weizenbrötchen, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Kasländer Geräuchert. Cena: Gut & Günstig Schinkenwürfel, Cucina Fusilli Lunghi, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mozartstäbchen, Ja! Mozartstäbchen, Oreo Keks, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Oreo Keks. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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