Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 84,15g | Carbh: 109,52g.
Desayuno: Limón, Chicharrón, Queso Fresco, Plátano Macho, Semillas Secas de Chía, Stevia, Café. Almuerzo: Aguacate, Cebollas, Col Rizada Cocidas (Frescas), Pimiento Rojo, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Coco. Cena: Quinoa (Cocida), Arroz Blanco, Queso Gouda, Hacendado Stevia, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Pechuga de Pollo, Arvejas Verdes Cocidas, Fresas, Chicharrón. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Manzana. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tinkerbel ♥
|