Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5151 kcal
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Grasa: 92,69g | Prot: 302,73g | Carbh: 703,67g.
Desayuno: Selecta Granola Tradicional, Calo Leche en Polvo Descremada Instánea, Nestlé Nestum 5 Cereales, Nescafé Tradición, Macro Food Flan con Leche Caramelo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Merkat Atún Desmenuzado en Agua. Cena: Nestlé Leche Nido Entera, Marco Polo Chocolate Dulce, Prolesur Purita Cereal, Calo Leche en Polvo Descremada Instánea, Cerveza, Becker Cerveza, Stella Artois Cerveza, Nestlé Manjar, Pan Blanco, Worldwide Sports Nutrition Pure Protein Vanilla Cream Shake, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Super Pollo Filetitos de Pechuga. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Marraqueta. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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