Diario de John10251, 30 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2016:

1989 kcal

Grasa: 94,46g | Prot: 117,71g | Carbh: 164,25g. Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Pasa Bocas / Otros: American Cheese, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Kroger Banana Nut Bread, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. más...