Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3635 kcal
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Grasa: 98,72g | Prot: 173,50g | Carbh: 521,14g.
Desayuno: Lider Atún Desmenuzado en Agua, Marco Polo Chocolate Amargo, Miraflores Arroz, Milo Milo, Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Nestlé Súper8, Hallulla, Lentejas con Arroz. Cena: Jamón de Pavo, Huevo, Colun Queso Gouda Laminado, Clara de Huevo, Miraflores Arroz. Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light, Vivo Granola Miel y Almendras, Calo Leche Descremada, Plátano, Fuchs Pan Molde Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Nestlé Manjar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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