Diario de Carlosgenetic, 08 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2016:
1841 kcal Grasa: 59,67g | Prot: 68,89g | Carbh: 238,37g.   Desayuno: Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Almuerzo: Tequila, Mutti Passaya Mutti Di Pomodoro, Talliani Spaghetti, Zapallo Italiano, Zanahoria Cocida, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Bruschette Maretti Italian Style Bites Tomato, Olive & Oregano, Arcor Galletas Bon o Bon. más...
1962 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Permanecer de Pie - 35 minutos, Baño - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
peso estable

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