Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 105,82g | Prot: 72,93g | Carbh: 285,81g.
Desayuno: Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nature's Bounty Fish Oil, Nutrigen Actibrain B-Complex, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Almuerzo: Ajo en Polvo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate. Cena: Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Maní, Pillsbury Toaster Strudel Blueberry, Inka Chips Yuca Frita. Pasa Bocas / Otros: Inka Chips Yuca Frita. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Cocinar - 50 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 25 minutos, Permanecer de Pie - 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Baño - 50 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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