Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 66,09g | Prot: 33,88g | Carbh: 129,63g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Philadelphia Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Almuerzo: Alnatura Sonnenblumenkerne, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Gemüsepfanne. Cena: Möhren. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Café-Gebäck, Süßkirschen, Kaffee mit Milch. más...
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3712 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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