Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2403 kcal
|
Grasa: 95,79g | Prot: 82,11g | Carbh: 309,95g.
Desayuno: Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Master Rice Thins Sweet Chilli, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Manzana Deshidratada. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Empanada de Carne. Cena: Tottus Empanada de Pino, Colun Leche Descremada. más...
|
|
2125 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 26 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Baño - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|