Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 26,36g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Schöller Kaktus Eis, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Maasdamer, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Premium Steinofenbrötchen. Almuerzo: Schöller Kaktus Eis, Süßkirschen. Cena: Aldi Salatcup Käse & Schinken. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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3132 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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