Diario de Batumi, 07 ago. 16

Und wieder abwärts, jawohl :)  

Nach 4 Tagen ohne wirkliche Internetverbindung, habe ich heute Morgen mal die letzten Tage nachgelesen. Lieben Dank an alle die mir aufmunternde Worte geschrieben haben. Aufgeben werde ich sicher nicht, das Ziel ist klar, es soll nach unten gehen.  

du schaffst es 

Das schaffst du auch und nach der Leistung, die du hinter dir hast, ist es klar, dass man zwischendurch mal wieder was zurück fällt, ich schätze das würde jedem anderen genauso gehen. Schau mich an gestern, jegliches Maß verloren. Das gibt es und wird immer normal sein. Wenn jemand nicht von Natur aus schön schlank ist, der wird immer wieder darauf achten müssen. Das Gute ist,dass wir das hier lernen. Auch wenn es mal wieder hoch geht, wissen wir, dass es auch wieder runter geht. Und der Vorteil, wir können gegensteuern, denn alles was nicht jahrelang oben ist, sich festsetzt, bekommen wir auch wieder runter, da wir rechtzeitig reagieren können!  

Habe gerade nochmal Deine Geschichte gelesen. Beeindruckend ! Jetzt bist Du wieder unter 100 kg... Du hast schon so viel erreicht ! Den Rest packst Du auch noch ! :) 

Klar schafft der das! 

Auf 100,5 habe ich mich wieder ran gepirscht, ich denke, in den nächsten paar Tagen landet Julius wieder und dann geht es rund mit uns beiden, Batumi ✌🌞