Diario de South_caro, 10 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2016:
267 kcal Grasa: 11,49g | Prot: 29,92g | Carbh: 11,68g.   Almuerzo: Lechuga, Apio, Carne Mongoliana. Cena: Pepino (Pelado), Lechuga, Rebanadas de Jamón, Apio. Pasa Bocas / Otros: Caricia Jalea Diet. más...
2505 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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