Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 91,36g | Prot: 125,34g | Carbh: 171,22g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kashi Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, Boiled Egg. Almuerzo: Dinner Rolls, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Green String Beans, Cooked Collards (Fat Added in Cooking). Cena: O'Charley's Rice Pilaf, O'Charley's Flame-Grilled Top Sirloin (7 oz), O'Charley's Side House Salad, O'Charley's Yeast Roll with Margarine. Pasa Bocas / Otros: CVS Mixed Nuts Honey Roasted. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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