Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 75,40g | Prot: 66,15g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: Maní. Almuerzo: Huevo Duro, Pan de Ajo. Cena: Plátano, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Pasa Bocas / Otros: Simply 7 Hummus Chips Tomato Chips. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 24 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Baño - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 22 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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