Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 73,03g | Prot: 81,15g | Carbh: 332,56g.
Desayuno: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Preventy Inulina Fibra Soluble de Agave, Nature's Bounty Fish Oil, Nutrigen Actibrain B-Complex, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Peras, Manzana, Porotos con Riendas. Cena: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon, Nutra Food Sugarfree Lemon Cookies. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ducharse - 25 minutos, Baño - 42 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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