Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 79,50g | Carbh: 352,72g.
Almuerzo: Peras, Manzana, Porotos con Riendas, Palta, Tomates, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón. Cena: Sushi Palta, Sushi Tempura, Philadelphia Roll, Gyoza, Rollos de California. Pasa Bocas / Otros: Heidi Chocolate Dark con Cranberry. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas y 51 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Baño - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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