|
Después de dos semanas sin pesarme decidí hacerlo hoy. Me pese dos veces, una con calzado y una sin, resulta que mis botas pesan 1.5kilos. Espero quedarme ya así, ya que al parecer a 50 no llegaré nunca. Actualmente llevo una vida tranquila, si me limito mucho con las comidas y los antojos pero también me doy mis gustos, supongo que sin gustos podría llegar a lo que quiero, pero si de por sí odio vivir así, apretar el régimen será más odioso aún.
Quizá sueño muy drástica, pero es lo que siento justo a hora en estos días hormonales. No sé si el periodo afecte la báscula, lo que sí sé es que me inflama mucho.... Como sea.
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
431 kcal
|
Grasa: 14,93g | Prot: 21,73g | Carbh: 51,43g.
Desayuno: Habaneras Galleta Integral, Quaker Stila Ciruela Pasa. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Mole, Arroz Amarillo. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Rancheritos (25g). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|