Diario de Jazzue, 30 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2016:
1014 kcal Grasa: 35,86g | Prot: 34,31g | Carbh: 135,62g.   Desayuno: Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Almuerzo: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kohlroulade, Kartoffelbrei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Joghurt & Knuspermüsli, Langnese Solero Exotic. más...
2983 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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