Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3111 kcal
|
Grasa: 75,57g | Prot: 81,12g | Carbh: 527,06g.
Desayuno: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Almuerzo: Mote con Huesillo, Belmont Aceite Vegetal con Canola, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Alcachofas Cocidas (Frescas), Sushi Tempura. Cena: Heidi Chocolate Dark con Cranberry, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Té (Infusión), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Colun Queso Light con Probióticos, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco, Rollos de California, Sushi Tempura. más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 32 minutos, Baño - 22 minutos, Sentado - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|