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Creo que retengo muchos líquidos 😂... De otra forma no me explico tanta variación en mi peso.
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 79,46g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Avellanas, Huevo Cocido, Regimel Yoghurt Batido Descremado, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arvejas Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Privilegio Bombones, Colun Yogurt Batido Light Vainilla, Quaker Avena Multisemillas, Piña. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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 Comentarios
hola , a qué hora te acostumbras a pesar ?
07 sep. 16 por el miembro: arielsanlu
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Comentario, me compre recien una pesa en Mercado Libre, me mide grasa,agua,Musculos, hueso y me recomienda la calorias para mi cuerpo, revisa mis comentarios, sls OtoHans
07 sep. 16 por el miembro: OtoHans
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Ok los revisare. Gracias!
07 sep. 16 por el miembro: calavi
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Me peso en las mañanas cuando me levanto, en ayuna.
07 sep. 16 por el miembro: calavi
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Correcto ahora como dato pesate 1 mes por semana a lo mucho 2, pero no tan seguido los cambios hormonales como cualquier cosa te puede hacer variar, sls y exito
07 sep. 16 por el miembro: OtoHans
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pesaje una vez a la semana como maximo
07 sep. 16 por el miembro: samael1234
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Las mujeres podemos variar de peso hasta 3 kilos dependiendo del dia del mes en que nos encontremos
08 sep. 16 por el miembro: pbav
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