Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 79,6 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 87,02g | Prot: 85,29g | Carbh: 405,93g.
Desayuno: Meine Metzgerei Baguettesalami, Meine Metzgerei Baguettesalami, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Bauern-Leberwurst, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Popp Eiersalat Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch. Almuerzo: Chiquita Banane, Pflaumen, Zwetschgenkuchen. Cena: Edeka Williams-Christ Birnen, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika, Zwiebeln, Senf, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Chocolate & Toffee, Pfirsich, Pfirsiche, Pfirsich, Pfirsiche, Aldi Chocolate & Toffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
du schaffst das pünktlich zum Wochenende :)
08 sep. 16 por el miembro: Josie27072010
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Sehr schön ... ich trotte hinterher...
08 sep. 16 por el miembro: Metalmaus123
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08 sep. 16 por el miembro: Viviace
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