Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 19,54g | Prot: 48,81g | Carbh: 172,52g.
Desayuno: Watt's Mermelada de Durazno sin Azúcar Añadida, Fuchs Pan Molde Integral, Café. Almuerzo: Porotos Verdes, Lipton Feel Green Té Verde, Mazola Aceite Canola, Zapallo Italiano, Huevo, Morrón, Zanahoria Cocida, Tomates, Zapallo, OSO Trigo Mote, Mi Tierra Trigo Mote. Cena: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Pasa Bocas / Otros: Café, Tomates, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Porotos Verdes, San Jorge Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Stuttgart, Mandarinas, Kiwi. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Planchado - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebitaisa
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