Diario de John10251, 10 sep. 16

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Whew!!!

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2016:

1278 kcal

Grasa: 61,56g | Prot: 89,91g | Carbh: 92,15g. Desayuno: Kraft Mayo with Olive Oil, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Chef Salad, HEB Wild Alaskan Cod Fillets. Pasa Bocas / Otros: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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We all knew you would drop down again - you have done so well at maintenance

10 sep. 16 por el miembro: HCB


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