Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 52,63g | Carbh: 177,26g.
Desayuno: Herbalife Concentrado De Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido. Almuerzo: Burrito de Desayuno, Plátano. Cena: Herbalife Fibra Activa, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Nestlé Chocolate, Frijoles Rojos Cocidos, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Sabores, Café, Esponjado (con Flan de Relleno), Arepa Asada, Manzana Verde. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia_chan
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