Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 77,8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 71,84g | Prot: 115,36g | Carbh: 298,48g.
Desayuno: Aldi Gourmet Rohschinken, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gurke (mit Schale), Alpenmark Cremia Schoko, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Käsesahnetorte, Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte, Gurke (mit Schale), Aldi Gourmet Rohschinken, Birnen. Cena: Semmelbrösel, Ei, Olivenöl, Pellkartoffeln, Senf, Zwiebeln, Aldi Schinkenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Fitini Birnen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Immer noch gute Besserung! Du schläfst ja immer noch nicht...
11 sep. 16 por el miembro: Josie27072010
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2 Stunden hab ich geschlafen.
11 sep. 16 por el miembro: Batumi
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Leg dich doch nochmal hin batumi.
11 sep. 16 por el miembro: Katzenjammer-hoch-eins
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