Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 209,58g | Carbh: 259,73g.
Desayuno: Danone Yogurt Light Natural, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Cena: Tomates Rojos, Huevo Cocido, Whey Protein Gold Standard, Leche Descremada, Surlat Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Naranjas, Danone Yogurt Light Natural. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andres.ver
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