Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 79,9 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 100,58g | Prot: 119,27g | Carbh: 192,12g.
Desayuno: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Excellent Buffet Eiersalat, Excellent Buffet Eiersalat, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Nektarinen, Nektarinen. Cena: Zwetschgen, Grüne Bohnen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zwiebeln, Ei. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Schnapszahl...Prost und UHU gerettet...
14 sep. 16 por el miembro: Rajoanev
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Aber gerade mal so! Ist aber nicht so wichtig, habe den Kurs wieder gefunden und das ist gut.
14 sep. 16 por el miembro: Batumi
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Batumi, ich freue mich so mit Dir! Wir schaffen das, Du bist wieder prima dabei! 👍😘🌞
14 sep. 16 por el miembro: Viviace
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Juhuuuu, und heute nochmals kräftig schwitzen :)
14 sep. 16 por el miembro: Josie27072010
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Gute Einstellung Batumi! Ich bau grad das Wochenende ab.
14 sep. 16 por el miembro: Metalmaus123
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Uhu bleiben ist gut.... weiter so
14 sep. 16 por el miembro: Frau K aus I
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