Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3041 kcal
|
Grasa: 210,06g | Prot: 250,08g | Carbh: 32,91g.
Desayuno: Milfina Butter, Abraham Katenschinken, Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Halbes Hähnchen. Cena: Spreewaldhof Saure Gurken, Spargel, Champignons, Zwiebeln, Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet, Mettwurst, Aldi Holland Gouda Mittelalt, BioBio Griechischer Feta, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Zwiebeln, Edeka Salatmix Gourmet, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Sprossen. Pasa Bocas / Otros: ESN Tasty Whey - Strawberry. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|