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Estuvieron buenas las celebraciones de fiestas patrias, por lo menos sólo subí un kilo con todo lo comido y bebido...
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 91,97g | Carbh: 182,99g.
Desayuno: Aceite de Coco, Té Verde. Almuerzo: Alfajor, Hallulla, Wasil Duraznos en Conserva, Apio, Pescado Frito, Arroz Blanco, Espinacas, Sopa de Pollo con Fideos, Café. Cena: Proteína, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado, Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Mildred Tea Té, Miel. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 59 minutos, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 6 horas y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Piensa que tal vez el medio kilo o kilo que subiste puede ser por retención de líquido y no es un peso real. Puede que consumieras mucha sal y el kilo que subiste es por retención de líquido debido al exceso de sal. Eso tiende a pasar luego de un ''atracon''. El peso real tiende a ser de medio kilo, lo demás es retención.
Saludos.
20 sep. 16 por el miembro: Camilarsr
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si, al parecer es lo que dices, ya que me pese hoy y pesé 66.8
21 sep. 16 por el miembro: Hilda Margaret
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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