Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 80,24g | Carbh: 358,64g.
Desayuno: Preventy Inulina Fibra Soluble de Agave, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio. Almuerzo: Corea Sweet & Delicious, San Francisco Limon Sherbet, Ensalada de Frutas, Chile en Polvo, Porotos con Riendas, Zanahoria. Cena: Quaker Avena Instantánea, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Yogur Natural (Leche Entera). Pasa Bocas / Otros: Glico Pocky Chocolate con Leche. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 27 minutos, Permanecer de Pie - 52 minutos, Baño - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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