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Can you say roller-coaster?! I know weighing ever day may not be advised but it does keep me aware. Hopefully 166 comes quickly!
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 58,78g | Carbh: 131,76g.
Desayuno: Domino Sugar Light Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Mangos, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Strawberries, 2% Fat Milk, Blueberries, Pears. Almuerzo: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Tribe Organic Hummus Classic, Kroger Hot Cauliflower. Cena: Sweet Onions, Merlot Wine, Stubb's Hickory Bourbon Bar-B-Q Sauce, Green Snap Beans, Bush's Best Cannellini Beans, Olive Oil, Heritage Farms Boneless, Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Nestle Coffee Crisp (Snack Size), Breyers Coffee Ice Cream, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Realime 100% Lime Juice, Ocean Spray Light Cranberry Juice Cocktail, Vodka. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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