Diario de polliamarilla, 12 oct. 16

Despues del accidente he vuelto a trabajar... me cuesta un poco contenerme de comer cosas ricas, pero lo intento, me mantengo ocupada...
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2016:
2103 kcal Grasa: 92,69g | Prot: 87,57g | Carbh: 230,59g.   Desayuno: PF Mortadela Jamonada, Café con Leche Descremada, Pan Francés con Mantequilla, Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Carne, Puré de Papa. Cena: Huevo Revuelto, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
1803 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 19 minutos, Descansando - 16 horas y 41 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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