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Not too bad considering we ate out twice yesterday.
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 81,68g | Prot: 89,13g | Carbh: 100,24g.
Desayuno: Cobblestone Mill Thin Bagels Whole Wheat, Piller's Cornmeal Coated Back Bacon, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Peaches, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Sweetener (Packet), 2% Fat Milk, Strawberries, Kroger Honeydew Melon, Bananas, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Puerto Rican Style Chicken Rice Soup (Sopa De Pollo Con Arroz). Cena: Merlot Wine, Olive Oil, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Marketside Southwest Chopped Salad. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Good Sense Raw Sunflower Seeds. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 45 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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