Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 47,04g | Carbh: 229,30g.
Desayuno: Aprikosenkonfitüre, Brötchen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Cremisee Frischkäse Kräuter, Gut & Günstig Toastkäse, Bio-Zentrale Brotaufstrich Paprika-Chili, Grafschafter Unsere Besten. Almuerzo: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Laugenbrezeln. Cena: Hühnchen-Nudelsuppe, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Fresh Care Hähnchen Salat. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sesam Knäckebrot (14g). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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