Diario de Jazzue, 29 oct. 16

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Whoop! Whoop!

99,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2016:

1480 kcal

Grasa: 41,85g | Prot: 85,94g | Carbh: 131,61g. Desayuno: Rama Margarine, Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gemüsereis, Gebackener oder Gebratener Fisch. Pasa Bocas / Otros: Jardinelle Cornichons mit Kräutern, Wasa Delicate Thin Crackers Sea Salt, Wasa Sesam Gourmet, Riesling. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Siehst du ! Bist wieder ein Uhu. Super, weiter geht es 😊

29 oct. 16 por el miembro: Apfelk3rn


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