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Gestern griechischer Abend!
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 79 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 76,94g | Prot: 169,80g | Carbh: 241,63g.
Desayuno: Gut Langenhof Feines in Aspik, Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko. Almuerzo: Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Milfina Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Rote Paprika, Rosenkohl, Metzgerfrisch Leberkäse. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Na für einen griechischen Abend würde ich das auch in Kauf nehmen! Aber es hält sich für solch einen Abend auch in Grenzen finde ich 😀
01 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
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Wenn ich mit den Griechen getanzt hätte wäre jetzt kein Plus auf der Waage.
01 nov. 16 por el miembro: Batumi
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Kommst aber ganz schön rum ;)
01 nov. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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98,5 nach dem Fressanfall gestern...und schlecht war mir auch :(
01 nov. 16 por el miembro: Viviace
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