Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 78,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2687 kcal
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Grasa: 63,19g | Prot: 139,15g | Carbh: 405,99g.
Desayuno: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rettich, Brokkoli, Rote Paprika. Almuerzo: Orangen, Kaufland Pomelo, Apfel. Cena: Zwiebeln, Sonnen Bassermann Mein Sauerbraten, Knorr Sauerbraten, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Ponnath Schinkenbraten, Biscoteria Ohio Cream Cookies, Banane. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Lieber Batumi, bis Weihnachten UHU 😀
03 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
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Josie, eigentlich wollte ich mein Ziel bereits Ostern 16 erreicht haben.
03 nov. 16 por el miembro: Batumi
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na, denn mach mal hinne, Uhr zurückdrehen ist schwer!
03 nov. 16 por el miembro: Casimir123
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Casimir, die Ihr haben wir doch erst am Sonntag zurückgedreht, geht also.
03 nov. 16 por el miembro: Batumi
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Lach....ach Batumi, bei deinem Weg, den du zurück gelegt hast, kann man schon mal schwächeln. Ich schwächel ja schon nach meiner kurzen Zeit. Okay, bei mir ist halten angesagt, aber auch schwierig, bis man da mal ein richtiges Maß gefunden hat....jetzt hat sich dein Uhu eben nochmals was verzögert, aber bei dem Weg finde ich es nicht schlimm....
03 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
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Ich bin auch für schwungvoll vorwärts, weiter runter! ✌🌞
03 nov. 16 por el miembro: Viviace
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