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davidmally
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07 nov. 16
Diario de davidmally, 07 nov. 16
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mal mal mal
93,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
18,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2016:
594 kcal
Grasa: 10,82g | Prot: 100,38g | Carbh: 16,80g.
Desayuno:
Parmalat Yogur Diet.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Pasa Bocas / Otros:
Parmalat Yogur Diet Coco, Té (Infusión).
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Vamos pibe !!! relajate, ya lo lograremos !!!!!
10 nov. 16 por el miembro:
Keren Venko
Gracias
10 nov. 16 por el miembro:
davidmally
ay cómo te entiendo!!
10 nov. 16 por el miembro:
Franchi Panchi
hola, David, como estas ?
11 nov. 16 por el miembro:
Keren Venko
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