Diario de Jazzue, 11 nov. 16

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Oh wow...100 Gramm. 😳

100,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2016:

1212 kcal

Grasa: 40,29g | Prot: 30,86g | Carbh: 174,67g. Desayuno: Jean Luc Butter Brioche, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

100 Gramm!Ich sage 100 Gramm! In Worten Einhundert Gramm. Das sind eben 100 Gramm weniger... Weniger!

10 nov. 16 por el miembro: Fagmich

Besser als eine Zunahme und der UHU rückt auch wieder näher. Kannst dich also freuen.

10 nov. 16 por el miembro: näschen87

Wenn du jeden Tag 100 gr abnimmst, hast du in der Woche auch 700 gr ;)

11 nov. 16 por el miembro: LillyMunster82


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