Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 168,66g | Prot: 180,67g | Carbh: 47,15g.
Desayuno: Dulano Salami Pur Porc, Aldi Kochschinken, Zwiebeln, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Milfina Butter. Almuerzo: Alnatura Kokosöl Nativ, ESN Tasty Whey - Vanilla. Cena: Aldi Remoulade, Putenbrust Fleisch, Aldi Original Griechischer Feta, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ja! Gemahlene Mandeln, Gut & Günstig Quark 40%, Ja! Kokosraspeln, ESN Tasty Whey - Vanilla, Walnüsse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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