Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 57,08g | Prot: 54,79g | Carbh: 191,59g.
Desayuno: Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Milkana Schmelzkäse Sahne, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Aldi Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich. Almuerzo: Weißbrot, Ravioli mit Käsefüllung, Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme. Cena: Popp Bauernsalat. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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