Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 140,35g | Prot: 95,67g | Carbh: 251,17g.
Desayuno: Bruschette Maretti Italian Style Bites Tomato, Olive & Oregano, Griesson Choco Sticks, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Ensalada de Frutas, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Kale, Lechuga de Hoja Verde, Trattoria Corbatitas, Salsa de Soya (Soja), Tomates, Zanahoria Cocida. Cena: Maní, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar. Pasa Bocas / Otros: Maní. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Baño - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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