Diario de SherryeB, 30 nov. 16

Down today 😊 Roller coaster again 🎢🎢🎢🎢🎢
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2016:
1759 kcal Grasa: 65,68g | Prot: 102,20g | Carbh: 145,80g.   Desayuno: Toufayan Bakeries Mini Croissants, Kroger Medium Cheddar Cheese Thin Cut Slices, Appleton Boneless Sliced Honey Baked Ham, Bananas, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Grapes, Pears. Almuerzo: Byrd's Cheddar Biscuits. Cena: Fisher Chopped Walnuts, Cherry Tomatoes, HEB Black Eyed Peas, Kirkland Chicken Breast Fillets, Kraft Italian Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Diamond of California Chopped Walnuts, Paradise Meadow Premium Dried Cranberries, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts, Olive Oil, Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Jell-O Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SherryeB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.